2004年,获得陕西大学生艺术节歌唱组季军。2005年,获得“百事新星”西北赛区总冠军。2006年,参加江苏卫视选秀节目《绝对唱响》获得全国季军。2007年,参加江苏卫视《名师高徒》获得全国冠军；同年,通过游鸿明的推荐与台湾公司当然音乐签约；8月,推出首张个人专辑《万夫莫敌》,专辑收录了同名主打歌《万夫莫敌》,第二主打《第二次分手》,第三主打《情人节的难题》等九首歌曲。邓靖弘形象照2008年,获得风尚至尊舞台魅力“最佳新人奖”。2010年邓靖弘跨界主持,主持移动传媒节目《江湖新势力》,《越生活越健康》,《狠卡通》和旅游卫视节目《请跟我来》等；5月30日,由徐熙媛,黄晓明,何润东主演的偶像剧《泡沫之夏》播出,邓靖弘在剧中饰演新人培训舞蹈教师阿森。2011年8月25日,发行首张个人EP《你是我的骄傲》,收录了同名主打《你是我的骄傲》及插曲《我不是Superman》,《城市名片》；12月,正式签约北京杰家文化传播有限公司,成为旗下艺人。2012年,参加东方卫视节目《声动亚洲》获得全国12强；2月2日,推出个人原创单曲《RockYou》；2月10日,与范逸臣,邓家佳,周秀娜合作主演的惊悚电影《夜店诡谈》上映,邓靖弘在片中与周秀娜上演对手戏。2013年,主演微电影《把乐带回家2013》,邓靖弘在电影中一展表演才能,饰演小乐一角；同年,与林心如,袁弘合作,出演古装历史剧《秀丽江山之长歌行》,饰演刘稷一角。2015年1月,领衔主演青春偶像喜剧《米粒儿也疯狂》,在剧中饰演型男帅哥沈精兵；同年,主演都市奇幻网络剧《动漫英雄》,并在剧中饰演了腹黑上司Ken；8月27日,主演的青春网络剧《女生日记之做决定事务所》播出,剧中饰演事务所事务长龚德湘；12月11日,搭档范逸臣主演的励志喜剧电影《电商时代》上映,片中饰演的金牌店小二白朗是山寨假货集团的幕后黑手。2016年3月,主演古装穿越片《太子出宫记》,饰演上进青年齐小飞,借酒消愁醒来后发现自己回到古代变成太子；4月,主演惊悚电影《一本道姐》饰罗昊；8月18日,主演电影《7号学院》,饰演一位二次元懵圈少年。2017年7月19日,参演的古装武侠电影《绣春刀Ⅱ：修罗战场》上映,在片中饰演医官。2018年7月2日,参演的古装玄幻剧《素手遮天》播出,在剧中饰演了西岚国王子苏谷,并为该剧献唱了插曲《相思劫》；8月31日,主演的剧情电影《算不上辉煌的青春》上映,在片中饰演表面热情,内心孤独的金胜茂,并为电影献唱主题曲《带我去寻找》。明星游戏真人秀《家园卫士·英雄杀》第一季2019年1月15日,主演的都市魔幻喜剧《镇灵攻略第一季》播出；3月12日,参演的古装传奇剧《重耳传奇》播出,剧中饰演晋国宫中非常受宠的寺人优施；7月11日,在播出的青春校园爱情剧《那年夏天有风吹过》中饰演王宸；8月16日,其领衔主演的爱情喜剧电影《偷龙换凤》上映；8月25日,在青岛国际影视设计周获得最具IP关注艺人奖；同年10月,推出单曲《我也不寂寞》及《热情热爱》。2020年9月27日,参演《半是蜜糖半是伤》播出,剧中饰演娱乐公司老板万山；10月15日,在音乐剧《灵魂摆渡之永生》中饰演男主赵吏。2021年5月,参演都市爱情剧《一不小心捡到爱》开播,在剧中饰演杜明；10月,参演的古装爱情励志剧《嘉南传》播出,在剧中饰演邵江。2022年5月,作为特邀嘉宾参演的游戏真人秀《家园卫士·英雄杀》第一季在优酷视频上线首播。2023年4月6日,参演电视剧《长月烬明》播出。9月15日,主演的电视剧《反击罗曼史》播出。
2013年1月12日,参加东方卫视第十九届“蓝天下的至爱”慈善公益晚会。