1968年至1971年,克里斯·莱蒙入读维德谷学校。高中毕业之后,莱蒙由于受到父亲的影响,前往加州艺术学院进修,最终获得古典钢琴和作曲学位。在获得戏剧艺术学位之后,相继出演多个舞台剧,其中包括游杰里·帕里斯执导的《BarefootinthePark》的西岸巡演,以及安妮·科米尔的《Shay》和斯蒂芬妮·辛巴里斯特的《LoveLetters》。
克里斯·莱蒙在纽约国家艺术俱乐部1977年,首度与其父亲杰克·莱蒙合作,出演动作类惊悚片《77航空港》,由此开始其影视演艺生涯。1981年,出演由乔治·肯尼迪主演的惊悚类电影《拂晓之前》。1986年,再次与其父亲合作,两人共同出演喜剧电影《生之乐章》。1989年,出演喜剧片《吾爱吾父》,该片是其父子二人最后一次合作的电影。1991年,出演有反映时代变迁意义的剧情片《莉娜的假期》。1994年起,出演由道格拉斯·施瓦茨执导的动作类电视剧《天堂的雷霆》,在该片饰演马丁·布鲁贝克。1997年,出演由尼克·梅里特执导的恐怖奇幻片《恶魔咆哮》；同年,出演杰里·詹姆森执导的动作片《与魔鬼对抗》。2015年11月,自编自导舞台剧《ATwistofLemmon》,并在该剧饰演其父亲杰克·莱蒙,以此从其角度来讲述其父亲教授其钢琴的故事。2022年9月,短暂复出,与古巴演员安娜·德·阿玛斯等合作,出演由流媒体Netflix出品的有关玛丽莲·梦露的传记电影《金发梦露》,在该片饰演其父亲杰克·莱蒙。
家庭幼年时的克里斯与其父亲杰克·莱蒙克里斯·莱蒙作为喜剧演员杰克·莱蒙与第一任妻子辛西娅·斯通的儿子,在其父亲去世之后,于2006年出版回忆录《ATwistofLemmon》。正是在这一家庭的影响之下,克里斯·莱蒙女儿西德妮·莱蒙也成为一位演员。健康2018年11月,克里斯·莱蒙被诊断患有肺部疾病,之后接受移植手术,宣布退休。
克里斯·莱蒙与他的妻子共同担任美国癌症协会新英格兰的大使。
克里斯·莱蒙克里斯·莱蒙在1970年代以来一直从事演艺工作,但是因为健康的问题,逐渐从银幕之中淡去。作为演员杰克·莱蒙的儿子,他在传记电影《金发梦露》中演绎他的父亲,在此之前他从没有淡化其个人与好莱坞的历史联系,以其著作的书籍《ATwistofLemmon》为基础发展成舞台剧,从儿子的角度去展现杰克·莱蒙。此外,克里斯·莱蒙也开设课程去激励年轻人了解电影的发展史,试图唤起大众去思考过去的电影是如何被塑造的,而又应该如何去提高未来电影的质量。作为一位演员,克里斯·莱蒙坚持用表演与音乐的方式向全世界讲述自己的故事。