徐若瑄出生于台湾省台中市,幼时家境贫寒,是母亲将她们姐弟三人抚养长大。童年的她痛苦多,快乐少,母亲生下她时不愿意看她一眼,也让她养成不服输的男孩个性。1979年,4岁的她和家人在林青霞,秦汉主演的电影《难忘的一天》中担任临时演员。徐若瑄从小就特别爱美,特别喜欢花花绿绿的衣服,上学时,就更爱美了,有时一天要换两套衣服。她小时候经常跟男孩子一样去爬树；父母离异后,令徐若瑄养成了早熟的性格。中学时期,个性叛逆的她开始贪玩逃课；在踏入演艺圈之前,过着一段年少轻狂的生活。
家庭徐若瑄童年萌照徐若瑄的父亲是广东梅县人,母亲张琇雅是高山族泰雅人,拥有一半原住民血统。她在家排行老二,有一个姐姐叫做徐若瑜,还有一个弟弟。徐若瑄的小叔是嘻哈音乐人“大金刚”,为她的歌曲《美人鱼》写并念Rap；而她的弟弟徐寅则为她创作了歌曲《半调子》,并用笔名“污泥”与她联手创作了《小女子》的歌词。徐若瑄的母亲20岁就与父亲结婚,由于太年轻就结婚,因此婚姻没有维持多久便结束了。母亲在离婚后,就到日本去学美容,而徐若瑄5岁以前则是跟父亲住,在母亲回到台湾后,她又回到母亲的身边。小时侯因为家里穷,父母不断换职业,面店,洗车店,服装店都开过,就是没成功过。徐若瑄家里前后搬了30几次家,但每次搬家,房子都是租的。直到2001年,徐若瑄赚钱了,帮家里买了第一栋房子。因为父亲爱唱闽南语歌,徐若瑄也因此练就一口流利的闽南语。徐若瑄的母亲很会唱歌,她常常参加歌唱比赛,家里的电风扇,电视,冰箱都是母亲歌唱赢回来的奖品。那时,母亲开了一家小小美容院,还要张罗小孩吃住,学业。美容店不作之后,炒的一手好菜的母亲还开小吃店,卖便当。当时和姐姐一起念台北商专夜间部的徐若瑄,在“少女队”解散后,担心生活会陷入恐慌,白天,她和姐姐一起作便当快送的工作,晚上再去念夜校。2018年1月1日,徐若瑄的父亲因换肝后又感冒引起并发症,在台大医院逝世,享年64岁。徐若瑄与丈夫,儿子感情徐若瑄在少女队时期,与吴奇隆交往；2年后,因吴奇隆的母亲不同意他们在一起,而分手。1998年,徐若瑄在日本红白歌唱大赛上,与月之海乐团的吉他手SUGIZO相识。之后,SUGIZO常常借故和徐若瑄聊音乐,两人渐渐地开始交往；由于她亲眼目睹SUGIZO跟陌生女子共浴后走出浴室,加上父亲不同意她和日本人交往,二人的恋情维持2年便结束了。2010年底,徐若瑄被拍到与贺锡敬挽手购物,并传出姐弟恋。2011年初,她在唱片公司春茗上坦承恋情；8月,徐若瑄与贺锡敬分手。2014年1月25日,徐若瑄和新加坡马可波罗海业集团主席李云峰在台北完成订婚仪式；2月5日,在中国台北举行了私人婚礼；6月29日,徐若瑄与李云峰在印度尼西亚巴厘岛举行私人婚礼。2015年3月20日,徐若瑄发文承认怀孕；8月13日,徐若瑄在新加坡剖腹产下一子,儿子英文名叫做DaltonLee,小名叫做李V宝。学业2007年,徐若瑄前往洛杉矶好莱坞游学,经过3个月的学习,顺利通过了语言课程的测试,获颁结业证书,并被美加文教机构正式聘请为英语学习大使。2016年6月月30日,世新大学上海学院MBA公布了上海境外硕士在职专班榜单,徐若瑄以第10名正取。生活徐若瑄的偶像是约翰·列侬和邓丽君。她创作时不喜欢用录音,不喜欢用电脑,坚持用手写,而且一定要那种1.0的原子笔。徐若瑄从小运动好,性格像男生一样。平时喜欢穿着牛仔裤,T恤,人字拖,喜欢简单中透露出个性的,给人刚柔相济感觉的打扮。
徐若瑄公益活动2006年10月25日,徐若瑄作为爱心大使出席了迪士尼小熊维尼与举办的艺人签名义卖活动,呼吁更多的人出钱出力给需要帮助的人；12月,徐若瑄在成都大熊猫基地与大熊猫有了第一次亲密接触,她出资5万元人民币认养了一只大熊猫,并为之取名为“V王子”。2007年,徐若瑄向国际杰人会捐出20万扶助清寒原住民奖学金。2008年3月1日,获得新娱乐慈善群星会最具魅力慈善之星奖；4月,与舒淇一同捐出二手衣进行义卖,而所得的善款则全部捐给“杰人会；随后,与母亲张琇雅一同参加了“串起希望旅程”活动,并担任了该活动的爱心公益大使；5月,徐若瑄在知道汶川大地震的消息后,立即与台湾家人响应在台湾地区所成立的救灾专户,与全家人一起捐出她们的爱心万元人民币；5月18日,出席“把爱传出去”赈灾晚会,捐出100万元新台币；随后,参与录制了汶川大地震赈灾歌曲《我们有爱》；此外,她还参与了北京2008年奥运会倒计时100天主打歌《北京欢迎你》的录制。2009年8月,为台湾省台南水灾地区捐款100万；11月23日,以“熊猫妈妈”的身份,出席了主题为“关爱大熊猫·我们在行动”的公益活动；10月13日,出席“群星唱世博——迎世博倒计时200天世博优秀歌曲演唱会”,与何润东共同担任礼仪大使。2010年4月15日,以“熊猫妈妈”的身份,带领白社会网友亲临四川雅安碧峰峡基地,完成了白社会“关爱大熊猫·我们在行动”活动的大熊猫认养环节；4月18日,前往玉树地震灾区进行爱心捐赠活动,为灾区捐赠1000条棉被；随后,来到雅安碧峰峡熊猫基地,参加“关爱大熊猫·我们在行动”的活动,并当场认养了两只大熊猫；与此同时,她还出席了第8届芭莎慈善夜活动；5月15日,担任台湾第一届原乡杯台湾软式少棒邀请赛爱心大使,为公益赛事击出第一球；8月8日,她与父亲,爷爷一同去庙里捐赠500斤米济贫。2011年3月17日,为日本大地震捐出100万元台币帮助日本灾民；11月27日,徐若瑄出席慈善拍卖活动,捐出自己的包来募得善款。2018年10月2日在台北出席公益活动,呼吁捐款给弱势儿童。
徐若瑄杂志封面徐若瑄皮肤细腻,腰肢浑圆,嗓音甜蜜,神情略带羞涩。短发的她,身穿毛衣显得温柔而又俏皮,甜笑妩媚且散发女人味。在一组写真中,徐若瑄电力十足,美目传情,朱唇微启,展现出成熟小女人的气质。而在为杂志拍摄写真时,她没有太多耀人的气势,小巴掌脸,妆容精致,一个小小的身躯在宽大长坠的黑色大衣下逛荡,脚上一双白球鞋,看上去有种小女孩偷穿妈妈大衣的喜感和随意。。徐若瑄起初在演戏,唱歌方面都不是最好的,通过自己的努力,成为了华语乐坛一名创作型才女。徐若瑄是个用坚定和实力书写着自己演绎事业的乐观女人,她善于结合自己的人生经历和对爱情的独特感悟,把各种情感的歌曲都用自己的方式表现出来,触动听众的内心情怀。无声中,她用自己的实际行动,用演技征服一切。出道多年,徐若瑄变得更有成熟女人味,成长的每一个阶段都带给大家别样的惊喜和感动。从《假扮的天使》到《狠狠爱》,徐若瑄彻底打破了花瓶的形象,她让人们见识到了一个颇有音乐判断力的徐若瑄,而在专辑《Viviand…》中,徐若瑄更是将她的创作才华发挥得淋漓尽致。此外,徐若瑄的品味一向受到肯定,有着极高的评价,她也一直是年轻女孩追随模仿的偶像。一次,她将自己的穿衣哲学彻底融入造型设计中,将她独具的性感与甜美,个性与时尚混搭得淋漓尽致。徐若瑄是一个拼命工作的人,她美丽而又温婉。青春靓丽的美少女,这是徐若瑄在影视作品中留给大家的印象。无论是《旋风小子》,还是《狂爱龙卷风》,徐若瑄总是那种娇艳欲滴的“花瓶”。但是随着《一轮明月》《人鱼朵朵》,尤其是《云水谣》,让徐若瑄彻底摆脱了“花瓶”的称呼。在电影《云水谣》中,徐若瑄饰演的角色年龄跨度从十八岁到四十多岁,其表演很出色。她不是在演戏,而是角色上身,并以精湛的演技将观众带入影片之中；该片让观众对徐若瑄有了更进一步的认识,她除了有甜美的外形,很会写词,在表演方面也是很有实力。徐若瑄是个有个性的艺人,知道自己要什么,在中,日,韩等世界各地都有影响力。她的嗓音及创作都充满个性,许多音乐上的理念及感悟都与ALIB如出一辙,从她的音乐中能得到许多灵感。她在电影《星海》片场中的表现精彩,与在网络作品中看到的徐若瑄盼若两人,现实中的她更为惊艳,蜕去歌手外衣,以演员身份示人的徐若瑄更是别有一番味道。