杨宇腾1995年1月3日,杨宇腾出生于日本名古屋。他从小在名古屋长大,把放浪兄弟主唱ATSUSHI视为偶像,14岁开始自学吉他及组乐团,而由于妈妈是台湾花莲人,对台湾充满了向往及好奇,念完高中后就只身到台湾念大学并闯星梦。他当过服饰店店员,也在日本料理店当过助理,还曾到艺人梦多开的章鱼烧店打工,他趁着打工的机会练习中文跟厨艺。大学时兼职当模特儿,被经纪公司挖掘,经过音乐和舞蹈培训后出道。
2018年,与古天乐,林峯,宣萱共同出演古装穿越科幻片《寻秦记》;同年,参加优酷视频艺术研修教育类节目《以团之名》,后在初步训练阶段退赛。2020年8月12日,发行个人首张迷你专辑《我的夜无所事事》,收录了《Follow》和《水蓝色情人》两首单曲。2021年1月8日,与林子闳,张睿家领衔主演的青春校园剧《WeBestLove》系列第一季《永远的第一名》在全球WeTV,日本VideoMarket,RakutenTV同步上线,他在剧中饰演总是第二名的周书逸;3月5日,领衔主演的系列剧第二季《第二名的逆袭》播出;4月22日,个人的首本写真书《杨宇腾YU1st写真集:Half》发行;5月9日,举办的“杨宇腾线上演唱会”在全球WeTV,YouTube杨宇腾YU频道上线;8月,与日本经纪公司amuse签约,正式开展日本艺能活动;8月31日,发行个人第二张迷你专辑《邃宇》,收录《怀疑爱》《天使乌鸦》两首歌曲。2022年推出首支日文原创单曲《心镜》。2023年,参演电视剧《你是星期几出生的》。2023年8月12日推出全新创作日文单曲《梅雨のち晴れ》。
家庭杨宇腾是中日混血儿,出生于日本名古屋;他的父亲是日本人,而母亲是台湾省花莲县人。学业2019年,杨宇腾自实践大学餐饮管理系毕业。2020年,考取世新大学公关广告研究所。
出生于日本名古屋的杨宇腾,蕴含这座日本古城的稳重审慎,内在却拥有丰沛热情的一面。除了嗓音饱含自我个性,他将稳重且热情的性格揉入表演与音乐,在细节上也思忖再三,让音乐作品很好的展现出来。外型高大帅气的杨宇腾,既是歌手又是演员,他不只在舞台上发光发热,也在镜头下将剧中角色诠释地恰到好处,青春校园剧《永远的第一名》中一场在泳池旁的失恋痛哭戏,他将自己的压力与情绪整个爆发出来,哭到泣不成声,在剧组人员和观众面前展露了情绪,外表是冷酷性感的大人,内心的某一个角落又有一个小孩待着。此外,他还呈现给观众很多不同样貌的造型。